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【诚实守信】彭宏光:把利益让给农户 把风险留给自己

2019-08-21 07:27 来源:糗事百科

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但是,真正让人觉得可怕的是,他们赢球并不是只靠阿联。对于首场较量,威尔士队也表达了对于胜利的渴望,本·戴维斯表示:我们来这里就是要尝试赢得冠军的。

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  首节末李根自信挑战易建联,连续运球晃动后出手但是依旧没能骗过阿联,吃到一记火锅。不得不说通过布拉切回归的这两场比赛我们便能够看的出来,如今的布拉切已经不在是上个赛季那个无所不能的布拉切了。

(浮生)

  正是赵睿每每关键时候的突分让新疆队起不了势。

  此外,郑荣植参加表示:自从打球以来,一直是以战胜中国选手,站上最高领奖台为目标。原标题:念错两遍阿斯托里名字,佩鲁贾主场播音员已被解雇《米兰体育报》报道,在意乙联赛的一场补赛中,佩鲁贾主场播音员口误将阿斯托里名字念成阿斯托菲,他已经被俱乐部解雇。

  最终许昕11比5再胜。

  这记关键的中投,也彻底主导了比赛的走势,最终哈德森也带领辽宁队双加时险胜。但是这不算什么,因为即使裁判不断做出有利西班牙人的判罚,马耳他还是只丢了三个球,并且还幸运地打进一个进球。

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  百度原标题:拉伊奥拉:我希望下赛季米兰首发门将是雷纳据意大利媒体Football-Italia报道,拉伊奥拉在接受电台采访时说,他希望下赛季米兰的先发门将是西班牙人雷纳。

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百度 不过除了这两点之外广东能够赢球最应该感谢的球员应该就是易建联了,全场比赛易建联出战37分12投5中,其中三分球2中1,拿下了14分12个篮板4助攻4盖帽的全面数据,如果单看数据的话大家或许会说易建联表现的非常一般,毕竟得分还没有上20,而且得分命中率也不高只有41%。

2019-08-2109:28  来源:新华网
 
原标题:夏季“上火”喝凉茶?这些人饮用需谨慎

炎炎夏日,身体总感觉很“上火”,就连脾气也莫名“长”了不少。于是,解暑的凉茶一时间成了大家经常饮用的夏季饮品。然而,要特别提醒“凉茶粉”们,凉茶虽然可以清热解暑、去湿消滞,但饮用不当却可能反升“虚火”,而且有些人群并不适宜饮用。

凉茶并不是茶

随着养生意识的不断提升,不少市民的夏季餐桌上,经常可以看到凉茶的身影。在很多人看来,凡是与中药沾点边的都有养生作用,而喝凉茶也成了夏季的一种习惯。

其实,从严格意义上来说凉茶并不算“茶”,而是中草药植物性汤饮,除了水和白砂糖,多由仙草、蛋花、布渣叶、菊花、金银花、夏枯草、甘草等中药配料组成,当然不能乱吃。因为每种药物均有其独特的性味与归经,而不同的人,体质也有阴阳、表里、虚实之分。如果食不对症,即便是无毒的药材,也会给身体带来麻烦。

在常见的凉茶配料中,菊花、金银花、夏枯草以及甘草都属于清热药的范畴,药性偏凉,具有清热泻火、凉血解毒、利尿凉肝等功效,少量服用确实能起到消除湿毒的作用,但若服用过量,则“苦寒者必伤阴”,所以,凉茶不可喝得太多,而且要因人而异。

这些人喝凉茶需谨慎

对于一些体质强壮、易上火,经常咽喉肿痛、便秘、舌红苔黄的人来说,不妨在夏季喝上几杯凉茶祛火,以安度盛夏;但如果饮用者本身脾胃较差,或者患有胃溃疡、胃出血、慢性胃炎等疾病,多喝凉茶则容易导致病情加重或复发;对于体质较弱者和婴幼儿,长期服用凉茶还会导致疲倦、面色苍白、多汗、易感冒等情况。经期、孕产妇饮茶也须谨慎。

凉茶宜“热饮”

在大多数人看来,所谓“凉茶”,必定是要等到把茶放凉了或是放在冰箱里冷藏后再喝,才能有效清热泻火。这是一个认识上的误区,凉茶热着喝其实效果更佳。

夏季暑湿当道,喝一杯热的凉茶后一定浑身出汗,自然能够更好地泻火清热;其次,热的凉茶因为是中药刚刚煎煮而成,其清热解毒、健脾利湿的效果是远远优于久置后再饮的。

自制凉茶 配方宜从简

市场上的凉茶品种繁多,良莠不齐。大家不妨自己去中药店挑选几种药材,自制凉茶。

自制凉茶只要坚持3点原则即可——

首先,还是先根据体质判断自身是否适宜喝凉茶,脾胃虚寒者一定要慎用;

其次,配方尽量简单,以3~4种中草药为宜;

第三,配制的中草药以花、叶为主,根茎部一般不用。

比如,对于大多数健康人来说,可以使用“金银花+甘草+杭菊花”的组方;对于一些有慢性呼吸疾病的患者,如慢性支气管炎、肺心病等,可使用“桑叶+菊花+罗汉果”的组方;肥胖痰湿者,可用“金银花+甘草+藿香+佩兰”的组方。

(责编:聂丛笑、权娟)

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